PRAVIDELNÉ LEKCE & TERAPIE
Stálé skupinové lekce a časy pro individuální péči, které pro vás otevíráme každý týden.
Klikněte na názvy v rozvrhu pro bližší info o nabídkách a lektorech. Nebo klikněte na tlačítko a zjistěte, co se u nás zrovna děje a rezervujte si své místo.
Rozvrh postupně ladíme a doplňujeme.
PONDĚLÍ
18:00 - 19:00 Rehabilitační pilates ~ Lucie ~ otevřené lekce
ÚTERÝ
10:00 - 11:00 Zdravá záda ~ Veru ~ kurz od 22.9.
14:00 - 15:30 Zátiší pro dvě duše (těhotenská masáž) ~ Linda ~ na obejdnání
17:30 - 18:30 Jivamukti joga ~ Kristýna ~ otevřené lekce od 6.10.
STŘEDA
7:00 - 7:45 Mind Your Mind (meditace před prací) ~ Jitka ~ kurz od 7.10.
8:15 - 9:00 Mind your mind, mamma! (meditace pro rodiče) ~ Jitka ~ kurz od 7.10.
9:30 - 11:00 Čchi-kung pro začátečníky ~ Jitka ~ kurz od 7.10.
11:15 - 12:15 Individuální lekce mindfulness nebo čchi-kung ~ Jitka ~ na objednání
14:00 - 15:00 Stabilita ~ Sarah ~ kurz od 7.10.
18:00 - 19:00 Vinyasa Feel Good Flow ~ Lenka K. ~ otevřené lekce od 14.9.
ČTVRTEK
16:45 -17:45 Skoliholky (jóga pro skoliózu teens) ~ Veru ~ kurz od 8.10.
18:15 - 19:30 Jóga pro skoliózu ~ Veru ~ kurz od 8.10.
19:45 - 20:45 Jóga a zvuk pro vyčerpané ~ Veru ~ otevřená lekce
PÁTEK
9:00 - 11:00 Kraniosakrální terapie ~ Anna ~ individuální terapie ~ na objednání
12:00 - 17:00 Jóga pro zdravá záda/skoliózu, zvuková lázeň ~ Veru ~ individální terapie ~ na objednání
po 18 h Speciální lekce ~ různé ~ zvuková lázeň, yin yoga, kontaktní improvizace ~ termíny & rezervace
NEDĚLE
18:00 - 19:30 Čchi-kung pro začátečníky ~ Jitka ~ kurz
Individuální péče na objednání
Koučink, Bachovy Esence ~ Lenka