O Jitce

Vystudovala VŠE, protože to chtěl táta. A pak vystudovala přírodní medicínu, mindfulness a čchi-kung, protože to chtěla sama. Jak se stát pánem vlastní mysli? Jak posilovat životní energii? To ji zajímá. To se učí. A ráda to předá i vám. (Když budete chtít.)

Meditaci se věnuje od roku 2012. Měla štěstí studovat u velkých mistrů meditace. Absolvovala několik intenzivních retreatů v Nepálu, Thajsku, Myanmaru a na Srí Lance. Všechny přežila. Když viděla, jak jí meditace pomáhá, rozhodla se to předávat dál. Stala se lektorkou mindfulness a potom i kvalifikovanou lektorkou MBSR, Mindfulness-based Stress Reduction. To je ten 8týdenní kurz, co je pěkná fuška. Když se tu najde hodně statečných, třeba ho někdy vypíše.

S čchi-kungem začala ještě o pár let dřív. Byla to tehdy zrychlená manažerka a kamarádka ji řekla: “Jitko, ty potřebuješ čchi-kung!”. Měla pravdu. Potřebovala. Zkoušela jógu, ale ta jí nedokázala zklidnit. Čchi-kung na její neposednou mysl fungoval líp, tak se k němu v životě střídavě vracela. V roce 2020 si udělala lektorskou akreditaci při Akademii čchi-kung. Má na to i razítko MŠMT. Krásný a kulatý.

Jen tak pro radost (a bez razítka) vystudovala 1. školu přírodní medicíny. Čtyřleté studium založené na poznatcích tradiční čínské medicíny, ovoněné českými bylinami. Další puzzlíky do nekonečné hádanky, jak mysl a tělo spolu souvisí. Díky tomu všemu párkrát zažila momenty, kdy mysl zvítězila nad hmotou. Vyléčila si některé “nevyléčitelné” potíže, přestala se (tolik) vztekat a dokázala zamotat i

legendární vidličku. Jó, to byly časy!

Už je ale (zase) (skoro) na začátku. Příchod dítěte a péče o nemocného tátu ji od vnitřní práce odvedly. Nebyl čas. Nebyla síla. Mysl si zase dělá, co chce. Nervy tečou. Tělo chřadne. Už s tím musí něco dělat! Bez vás to prý ale nedá. Říkala.

Jdete do toho taky?